Victoria Lakenman

06-83437030
contact@victorialakenman.com
Orthomoleculair Adviseur voor vrouwen met ADHD/HSP

Ik help vrouwen met ADHD/HSP om met gezonde voeding en suppletie naar rust in hun hoofd, stabiele energie en meer focus te gaan, waardoor ze medicatie kunnen minimaliseren of zelfs voorkomen.

Wellicht heb je net een diagnose ADHD gekregen, ben je nog zoekende of herken je zodanig veel punten dat je het gevoel hebt dat je ADHD hebt. Mogelijk heb je al een traject gedaan via de GGZ en ben je op zoek naar verdere begeleiding. Ben je hoogsensitief en vermoed je dat je ADHD hebt? Dat kan! Vrouwen met ADHD zijn ook vaak hoogsensitief (HSP)

Je hebt het gevoel dat je geen grip hebt op jouw leven. Taken, jouw gedachten, emoties, jouw stemming. Je schiet voor jouw gevoel alle kanten op. Er is geen stabiliteit. Het is alles of niks. Pieken en dalen. Je wordt er wanhopig van. 

Zijn de volgende situaties herkenbaar voor jou?

  • De onrust in jouw hoofd maakt je wanhopig en zorgt voor heftige stemmingswisselingen
  • Je start een taak of hobby volop enthousiasme, maar haakt ineens toch af, waardoor je teleurstelling en schaamte voelt.
  • Overweldiging zorgt voor paniek, waardoor je bevriest, wilt weglopen, je kop in het zand steekt en voor jouw gevoel weg wilt rennen.
  • Je voelt je opgesloten door jouw medicatie en vraagt je af of het ook anders kan.
  • Je voelt je schuldig als het je niet lukt om taken af te ronden of als jouw huishouden een rommel is.
  • Iedereen om je heen lijkt het werk, een gezin en verantwoordelijkheden moeiteloos aan te kunnen, waardoor jij je onbegrepen voelt en je niet durft uit te spreken.

Dit alles maakt je onzeker, waardoor je geen vertrouwen hebt in jezelf. In het verleden heb je vaak te horen gekregen dat je te gevoelig bent en je niet zo moet aanstellen. Je ontwikkelt een laag zelfbeeld, waardoor je eerder neigt naar suikerrijke producten en snelle koolhydraten. Deze geven je even een dopamine fix en je voelt je weer goed. Tot de werking ervan wegvaagt en je weer tegen dezelfde emoties aanloopt. Je voelt teleurstelling, omdat het je maar niet lukt om dit niet helpende gedrag te veranderen. 

Ik leer jou onder andere hoe je met gezonde voeding en suppletie naar rust in jouw hoofd, stabiele energie en meer focus kunt gaan, waar door je medicatie kunt minimaliseren of voorkomen.

Benieuwd naar welke HSP kenmerken je bij jezelf herkent? Doe hier de test!

Over Victoria

Hi, ik ben Victoria!

Orthomoleculair adviseur voor vrouwen met ADHD/HSP

Ik heb altijd al het gevoel gehad dat ik anders was, maar ik kon het nooit onder woorden brengen. Niemand begreep mij. Ik was volgens anderen overgevoelig en moest mij “niet zo aanstellen” Ik zat heel vaak in mijn hoofd, werd gek van de wervelwind aan gedachten en ervaarde heftige stemmingswisselingen. Ook het gebrek aan concentratie, focus en structuur zorgde ervoor dat ik het gevoel had dat ik “all over the place” was.  In 2019 kwam ik tot de realisatie dat ik hoogsensitief ben. Later kwam hier de diagnose ADHD bij. 
Er vielen zoveel puzzelstukjes op zijn plek. Door middel van leefstijlaanpassingen, voeding, suppletie en het ontwikkelen van mijn emotionele intelligentie (EQ), kan ik mijn uitdagingen goed managen. 

Het is mijn missie om vrouwen met ADHD/HSP te ondersteunen bij het creëren van een gezonde leefstijl waarbij gezonde voeding en suppletie de basis vormt naar rust in hun hoofd, stabiele energie en meer focus.

Victoriabewerkt-Trame-10

Dit aanbod komt er aan!

Binnenkort lanceer ik mijn nieuwe aanbod. Deze vind je dan hier. Hierboven vind je al een kleine sneak peak.

Inspiratie

Zij gingen jou voor naar meer rust in het hoofd, een stabieler energieniveau en zelfinzicht

Sinds 2014 heb ik clusterhoofdpijn met schaduwpijnen. Ik heb zowat heel de apotheek geprobeerd, maar niks werkte echt. Nu ik de balansolie gebruik is hoofdpijn enorm afgenomen en kan ik weer meer genieten van het leven. Ben hier er zó blij mee!

Suzan v. H. Reboot Your Balance

Victoria heeft een duidelijk consult gegeven. De uitslag van de balanstest werd heel duidelijk en deskundig uitgelegd. De meting of ik in balans ben kreeg hierdoor meer duiding en ik weet nu heel goed hoe de waarden zich moeten ontwikkelen zodat ik in balans kan komen. Het was een heel prettig gesprek, waarbij je ruimte krijgt om veel vragen te stellen. Absoluut een aanrader!

Winston S. Videomaker

Ik vind de EQ-analyse een mooie aanvulling op mijn VIP-trajecten. Het geeft mensen inzicht in zichzelf, en ook in relatie tot anderen. Het mooie is dat je deze analyse op diverse vlakken kunt gebruiken, voor je bedrijf, voor jezelf, en ook als je bezig bent met afvallen.

Sandra SLIMRESET®

Ik heb Victoria leren kennen via Instagram, ineens was ze daar(en niet zonder reden). Ik heb toen heel fijn met haar gesproken over heel veel dingen waaronder de balanstest en -olie. Ze heeft mij op een hele fijne, pure & eerlijke manier gecoacht om de test te doen. En nu...heb ik 2 heerlijke flessen balansolie in huis! Dankjewel dat je er bent Victoria!

Marieke van der V. Orthomoleculair therapeut io.

Ik kan een gesprek met Victoria aanraden. Door een EQ test kreeg ik meer inzicht en dat vind ik altijd fijn voor mijn persoonlijke ontwikkeling. Zo kan ik er bijvoorbeeld op letten om niet door te schieten in ‘Please’ gedrag. Soms best lastig want ik maak het een ander graag naar de zin. Als VA werk ik graag voor klanten en is het bewaren van balans dus erg belangrijk.

Isaura Bourguignon Zindzi VA

Ik heb inmiddels een paar gesprekken gehad met Victoria Twijfel je nog? Dat is echt niet nodig! Plan een afspraak in met haar. Zij heeft zoveel kennis in huis! Zij geeft je praktische en krachtige tips die je gelijk kan toepassen in je dagelijkse leven. Ook over voeding weet zij ontzettend veel te vertellen. Zelf liep ik te worstelen met een aantal fysieke en mentale issues. Victoria heeft mij verschillende handvatten gegeven. Ik ben haar zeer dankbaar en we hebben binnenkort weer een gesprek gepland staan.

Shirley Smid For Surely Business

Een van de tools die mij direct helpen meer structuur en overzicht te creëren is de Human Design planner . Dit is een fijne en praktische tool doordat deze ongedateerd is. Mis je een week? Geen probleem! Dan ga je gewoon verder waar je was gebleven. Super fijn voor ADHD ‘ers dus! 

Je kunt hier zowel je dagelijkse dingen in plannen, als op ontdekkingsreis in de wereld van Human Design. De Human design planner stimuleert je om bewust te reflecteren, bij jezelf in te checken en helpt hiermee actief jouw emotionele intelligentie te vergroten

Wil jij kennismaken?

Neem dan via dit formulier contact met mij op en dan spreken wij elkaar heel snel.

Scroll naar boven